Birçok hastalığa iyi geldiği söylenen altın süt, insanlar tarafından oldukça merak edilen bir şifa kaynağıdır. Altın süt olarak bilinen içeceğin ana maddesinin ne olduğu ve altın sütün nelere iyi geldiği en çok araştırılan sağlık konuları arasında yer alıyor.

Altın süt olarak bilinen içeceğin ana maddesi zerdeçaldır. Zerdeçalın rengine sahip olduğundan dolayı bu içeceğe altın süt ismi verilmiştir. Süt ve zerdeçal dan yapılan bu içecek, vücuttaki toksinlerin temizlenmesine ve sindirim sisteminin düzene sokulmasını olumlu katkılar sağlamaktadır. Zerdeçal, süt, karabiber ve tarçın gibi sağlıklı besinlerin karıştırılması ile elde edilen bu içecek altın sarısı rengine sahip olduğu için altın süt olarak bilinmektedir.

KARACİĞERLERİ TEMİZLER

Süt ve zerdeçal ile de hazırlanabilen bu karışım karaciğerin temizlenmesine, vücuttaki toksinlerin atılmasına ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda; kolon, sinir sistemi ve kemik dokusu için de olumlu etkilere sahiptir. Altın süt tüketimi, özellikle eklem ağrılarından rahatsızlık duyan kişiler için tavsiye edilmektedir. Altın sütün faydaları arasında, solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olması ve boğaz ağrılarının giderilmesine sağladığı olumlu etkiler de bulunmaktadır.

ALTIN SÜTÜN BİLİNEN DİĞER FAYDALARI

Altın süt tüketiminin düzenli ve dozunda gerçekleştirilmesi ile pek çok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Altın sütün bilinen diğer faydaları şu şekilde sıralanmaktadır;

• Altın süt tüketimi bağışıklığın artmasını sağlar,
• Altın süt karışımın içine bir tutam Hindistan cevizi yağının eklenmesi, yatıştırıcı bir etki yaratır ve rahat bir uyku deneyimi yaşanmasını sağlar,
• Yağ yakımının hızlanmasında da etkili olan altın süt tok tutma özelliğiyle kişilerin kilo vermesine de yardımcı olmaktadır,
• Altın süt içerisinde bulunan kurkumin, hücre yenilenmesine destek olur,
• Kadınların regl ağrılarının hafifletilmesini sağlar,
• Aynı zamanda altın süt, karaciğer yağlanmasına engel olur ve doğal bir ağrı kesici özelliğine sahiptir.