Halk arasında İnme olarak ta bilinen ölümle dahi sonuçlanabilecek ya da kalıcı hasarlar bırakabilecek olan beyin felci insanların hiç farkında olmadan gerçekleşebileceğine uzmanlar tarafından dikkat çekildi.

Baş ağrısı bir türlü geçmeyenler dikkat! Beyin felci geçiriyor olabilirsiniz sakın bir şey yok demeyin...- Bebeklikten yetişkinliğe kadar bir çok yaş seviyesinde görülebilen beyin felci insan hayatını ölümle sonuçlandırabileceği gibi kalıcı sakatlıklara ve hastalıklara da neden olabiliyor. İnme beynin bir bölümünün kanlanmasının bozulması ve fonksiyon kaybına uğramasıdır.

Felç yaşayanlarda beynin kontrolünde olan vücut bölgesinin çalışamamasına yol açar. Serebrovasküler olay olarak da adlandırılır. Kanayıcı (beyin kanaması) ve tıkayıcı (beyin damar tıkanıklığı) olmak üzere iki tipi vardır. Geçici iskemik atak, inme belirtilerinin 24 saat içinde kendiliğinden düzelmesidir.

BEYİN FELCİ (İNME) KİMLERDE GÖRÜLÜR? İŞTE RİSK GRUBUNDAKİ KİŞİLER...

Birçok faktör inme riskini artırabilir. Bazı faktörler aynı zamanda kalp krizi riskini de artırır.

Tedavi edilebilir yaşam biçimine ait inme risk faktörleri aşağıdaki gibidir;

• Obezite
• Fiziksel aktivite azlığı
• Aşırı alkol tüketimi
• Uyuşturucu kullanımı (kokain, amfetamin vb.)

Medikal riskler aşağıdaki gibidir;

• Yüksek tansiyon
• Sigara içmek, ikincil sigara maruziyeti
• Yüksek kolesterol
• Diyabet
• Uyku apnesi
• Kalp hastalıkları

Diğer riskler aşağıdaki gibidir;

• Ailede inme ya da kalp krizi öyküsü
• 55 yaş ve üstü olmak
• Erkek cinsiyet

İNME NASIL ANLAŞILIR?

Kişiler yoğun bir baş ağrısı ile başlayan ve bir çok basit işlemleri yapamayacak hale geldiklerinde bir şey olmamış gibi davransalar da Konuşma güçlüğü, anlama güçlüğü, Kol, bacak güçsüzlüğü, Görme bozukluğu ve Yürüme bozukluğu, dengesizlik ile birlikte devam eden süreçte durumun riskini kavradıklarında çok geç kalmış olabiliyorlar.

BEYİN FELCİ ÖNLEMEK İÇİN NE YAPILMALI?

İdeal kan basıncı 120/80 mm-Hg'dir. Bunu sağlamak için tuz tüketimini azaltılmalıdır. Günde toplam yarım çay kasığından daha az olmalıdır. Yüksek kolesterollü gıdalardan uzak durulmalıdır. Günde 4-5 porsiyon meyve/sebze, haftada 1-2 kez balık yenmelidir. Tahıl ve düşük yağ oranına gıda tüketilmelidir. Egzersiz yapılmalıdır. En az günde 30 dakika ya da daha fazla olmalıdır. Kullanılıyorsa sigara bırakılmalıdır. Eğer yeterli olmazsa tansiyon düşürücü ilaç kullanılmalıdır.

Kilo verilmelidir: Vücut kitle indeksini 25 ve altında tutulmalıdır. Bunu sağlamak için günde 2000 kaloriden fazla alınmamalıdır. Günlük fiziksel aktiviteler artırılmalıdır.

Ayrıca, Ritim bozukluğu varsa tedavi olunmalıdır, Diyabet tedavi edilmelidir ve sigara kullanılıyorsa hızlı bir şekilde bırakılmalıdır.