2019 yılının sonunda başlayan ve 2020 yılının başı itibari ile tüm dünya ülkelerinde gözlenen koronavirüs salgını her ne kadar aşıları bulunmuş olsa da insan sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. Şimdiye kadar ortaya çıkan varyantları arasında yayılım hızı en yüksek olan Omicron varyantı ile toplum içerisinde ki varlığını korumaya devam eden koronavirüs, bu varyantının ağır semptomları sebebi ile vatandaşları sağlıkları hakkında endişelendiriyor.

Maske takıldığı dönemlerde diğer virüslere ve bakterilere karşı da bağışıklıkları düşen ve bu sebep ile de bu kış koronavirüsün Omicron varyantının yanı sıra diğer enfeksiyonlara karşı da çetin bir mücadele içecek olan vatandaşlara önerilerde bulunan uzmanlar, öncelikle grip, soğuk algınlığı, koronavirüs ve diğer enfeksiyonlardan korunabilmek için toplu alanlarda tekrar maske takılması gerektiğine dikkat çekti. Bağışıklık sisteminin tüm hastalıkların karşısında duran önemli bir sistem olduğunu vurgulayan uzmanlar, bu sebep ile hastalıklar ile mücadele edebilmek adına ilk olarak bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Özellikle pandemi dönemi ile birlikte ilaç formunda olan vitaminlerin sıklık ile tüketilmeye başlandığına dikkat çeken uzmanlar, yeme- içme düzeni değiştirilmeden ilgili vitaminlere başvurulmasının pek de etkili olmayacağını ifade etti. Bu noktada vücudun direncinin doğal gıdalar ile artırılması gerektiğini ifade eden uzmanlar, geçmiş dönemlerden gelen lezzetler arasında yer alan bozaya yönlendirdi. Bozanın bağışıklık sistemi üzerinde ciddi etkilere sahip olduğunu ifade eden uzmanlar, detayları paylaştı.

BOZANIN FAYDALARI AÇIKLANDI!

Bozanın enerji yükselten ve diri tutan bir içecek olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bozanın faydalarını şu şekilde sıraladı:

• Hazmı kolaylaştırarak sindirim sistemini düzenler.
• Emziren kadınların sütünü artırır.
• İçeriğinde bulunan vitaminler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Düzenli tüketimde öksürüğü geçirir.
• Kemikleri güçlendirir.
• Sakinleştirici etkisi bulunur.
• Saçların dökülmesini önler
• Cildi güzelleştirir.

FAZLA BOZA TÜKETİRSEK NE OLUR?

Her şeyin fazlasında olduğu gibi boza tüketiminin fazlasında da birtakım sorunlar ile karşılaşılabilir. Uzmanlar fazla boza tüketiminin zararlarını şu şekilde sıraladı:

• Gaz ve hazımsızlık yapar.
• Kilo alımını hızlandırır.
• Şişkinlik hissine sebep olur.