İki çocuk annesi oyuncu 6.5 ayda 41 kilo verdi! Sihirli Annem’in Tuğçesi günden güne eriyor! Peki o nasıl başardı?

İki çocuk annesi oyuncu 6.5 ayda 41 kilo verdi! Sihirli Annem’in Tuğçesi günden güne eriyor! Peki o nasıl başardı?

2000'li yılların efsane fantastik dizisi Sihirli Annem'de Tuğçe karakterine can veren Damla Ersubaşı aşırı kilolarından kurtuldu. Mide küçültme ameliyatı olan Subaşı sadece 6,5 ayda 41 kilo verdi.

Herkesin beğeni ile takip ettiği ve halen izlenmeye devam edilen Sihirli Annem dizisinde Tuğçe'nin karakterine can veren Damla Ersubaşı son haliyle görenleri şaşırtıyor. İki çocuk annesi olan Subaşı zor bir evlilik atlatmış olsa da hafızalarda kazınan görüntüsünden bambaşka bir hale büründü.

Damla Ersubaşı evlenirken ve hamilelik döneminde aşırı kilolarından muzdaripti. 2018 yılında mide küçültme ameliyatına girdi. Damla Ersubaşı tam 6.5 ayda 41 kilo verdi.

GÜNDEN GÜNE ERİYOR!

Tam da bu dönemde boşanması gündeme damga vurdu. Sosyal medyayı aktif olarak kullanan Ersubaşı her geçen gün kilo verme sürecini hızlandırdı. O eridikçe eridi ve sonra haliyle görenlerin şaşırttı.

Sihirli Annemde Tuğçe karakteri ile tanınmaya başlanan Damla Ersubaşı geçirdiği mide ameliyatı sonrasında bambaşka birine dönüştü. Gün geçtikçe kilolarını vermeye devam eden başarılı oyuncu adeta eriyor, yorumunu yaptırdı.

Fazla kilolarından kurtulabilmek için 2018 yılında mide ameliyatı olmuştu. Ameliyat sonrası değişimi gündeme damga vurdu. İki kız annesi olan Ersubaşı aldığı doğum kilolarından da hızlı şekilde kurtuldu.

NASIL KARAR VERDİ?

iki-cocuk-annesi-oyuncu-6-5-ayda-41-kilo-verdi-sihirli-annemin-tugcesi-gunden-gune-eriyor-peki-o-nasil-basard.png

O geçirdiği zor zamanlar için şu sözleri kullandı:

“Kilolu olmam hareketlerimi etkiliyordu. Hayatımı zorlaştırıyordu. Doktora gittim, diyeti denedim. Sporu denedim. Ancak hiçbir şey fayda vermedi. Vücudum yağ yakmıyordu. 90 kilogramdım %45 yağ oranı vardı. Son çare ameliyat olmaktı.” Bu süreç öncesinde ve sonrasında psikolojik destek aldığını da ifade etti.

“İSTEDİĞİM OLDU”

Damla Ersubaşı: “Sürece kendinizi hazırlamak önemliydi. Ameliyat sonrası ilk iki yıl çok zorlandım. Ameliyat olduktan sonra mutluydum. Şu an istediğim ve olmam gereken kilodayım” dedi.

KİLO VERMEK İSTEYENLERE TAVSİYELER!

Kilo verme sürecinde olanlara da tavsiyelerde bulundu:

“Ben kiloyu verdim istediğimi yiyebilirim, diye bir şey asla yok. Yoksa en başa dönerim. Yediklerime dikkat ediyorum. Kilomu korumak zorundayım. Ekmeği hayatımdan çıkardım. Daha çok protein ağırlıklı besleniyorum. Hamur işi ve makarna tercih etmiyorum. Canım istediği zamanlar oluyor ama yine de dikkat ediyorum.”