Dünyada ve ülkemizde teknolojik aletlerin kullanımı neredeyse kaçınılmaz oluyor. Özellikle çalışan kişilerin mecburen ekrana maruz kalmaları ise mecburi bir durum halinde olduğu için göz hastalıkları ve göz sorunları da beraberinde geliyor.

Sağlık Bakanlığı'ndan SAĞLIK DERSİ! 20 dakikada bir 20 saniye gözleri ile bunu yapmayanlara kötü haber- Sağlık Bakanlığı ise göz hastalıkları ve özellikle aşırı ekrana maruz kalan gözlerde yaşanan göz kuruluğuna ilişkin olarak önemli açıklamalarda bulundu. Bakanlığın resmi sosyal medya hesabı olan twitter üzerinden yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verildi:

Parlak ekranlara uzun süre bakmak gözleri yorar, göz kuruluğuna neden olur. Göz sağlığı için 20-20-20 kuralını uygulayabilirsiniz. Bilgisayar başında çalışırken 20 dakikada bir 20 saniyeliğine ekrana bakmaya ara vererek 20 fit (6 metre) uzaktaki bir nesneye bakın.

İşte Sağlık Bakanlığı'nın sosyal medyadaki o paylaşımı: