Kolesterol ve kan şekeri rahatsızlığı bulunanlar için içerisinde bol miktarda Magnezyum bulunan tahıl bin derde deva..
Geleneksel tıpta kullanılan ilaçlar kadim geleneği yaşatmayı sağlıyor. Vücudun hastalıklara karşı direnç oluşturmasında en etkili yöntemleri veriyor. Günümüz standartlarında kullanılamayan daha çok doğadaki malzemelerle var edilen her bir ilaç süper gıda olarak görülüyordu.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIYOR!
Tahıl yüzyıllardan beri hastalıkların önlenebilmesi adına kullanılan doğal yöntemlerden biridir. Günümüzde daha çok Ortadoğu ülkeleri, Çin ve Hindistan'da popülerliğini koruyor. Kuş yemi olarak bilinen tahıl aslında bol lif barındırıyor. Vücudun her gün tüketmesi gereken magnezyum oranı içerisinde bol miktarda yer alıyor. Lifli olması metabolizmanın daha rahat hareket edebilmesini sağlıyor. Vitamin açısından zengin olan tahıl günümüzde yeniden eski popülerliğini kazandı.
TOKLUK SAĞLIYOR!
Vücudun Magnezyum ihtiyacı sindirimde problemi tokluk hissinin oluşamamasına sebep oluyor. Glisemik indeksi daha da düşüyor. Olumsuzlukları bertaraf eden darı, lif ve demir açısından zengin olması yönüyle sağlık katıyor. Onun kadar zengin içerikte bir Magnezyum kaynağı bulunmuyor. İçerisinde Magnezyumun dışında fosfor, demir ve manganez minerali de yer alıyor
TAHILIN VÜCUDA FAYDALARI NELERDİR?
Tahıl halk halk arasında darının faydaları; kan şekeri seviyesini düzenliyor. Kolesterolü düşürerek bağırsakların temizlenmesini sağlıyor. Cildin ve saçların güzelleşmesini destekliyor.
Tahıl içerisindeki B vitamini ile sinir sistemini dengeliyor ve cildin daha genç gözükmesini sağlıyor. Genç, pürüzsüz ve parlak bir cilt görünümü güçlü saç ve tırnaklar için öneriliyor.
Günümüzde hemen herkeste görülen bağırsak hastalıkları ve kolesterolde yükseliş ancak tahıl ile doğru seviyeye getirilebiliyor. Tahılın kolayca sindirilebilme etkisi var. İçerisinde yüksek miktarda lif bulunduruyor. Bu durum bağırsakların daha hızlı çalışmasını ve temizlenmesini sağlıyor. Darı tohumu içinde çözünen bir lif alanı bulunuyor. Bu kötü kolesterolün düşmesini sağlıyor.
Düzenli olarak kullanıldığında Serotonin seviyesini dengeleyerek mutluluk hormonunu arttırıyor. Kan şekeri seviyesini düzenli bir seviyeye getiriyor. Antioksidan etkiye sahip olması vücudun hastalıklara karşı daha genç olmasını destekliyor.