Ebru Akel Yeniköy'de yaz ayının ilk davetini katıldı Ebru Akel'in davetteki şıklığı gözlerden kaçmadı. Yaşına rağmen fit görüntüsü arka planında büyük bir özveriyi getiriyordu. Ebru Akel her fırsatta sağlıklı beslenme ve sporu destekleyerek bıçak altına yatmayı önermiyor. Kendisi hoşlanmadığı gibi kilo verme sürecinde olan bayanlar içinde aynı hassasiyette olması olmaları gerektiğini savunuyor. Şimdilerde 40 yaşında olan eski televizyon sunucusu ve dizi oyuncusu Ebru Akel verdiği kiloların sırrını paylaştı.
“UMUTSUZLUĞA KAPILMAYIN”
Ebru Akel Yeniköy'de katıldığı davet sırasında basın mensupları ile bir araya geldi. Ayaküstü yapılan röportaj sırasında kilo vermenin zor olmadığını ifade eden Akel “Umutsuzluğa kapılmayın” diyerek kendi deneyimlerinden bahsetti.
“BOL BOL SU İÇİN”
Ebru Akel o anlarda “Benim 2 kilom kaldı onu da verdikten sonra yaza hazırım” diyerek sağlıklı beslenme tüyoları ile ilgili mesajlarını paylaştı. “Kilo vermek zor değil” diyerek söze başlayan Akel:
“Umutsuzluğa kapılıp ameliyat ya da yağ aldırmaya yönelmeyin. Bol bol su için” tavsiyesinde bulundu
PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİYOR!
Yeni sezon öncesinde tatilini yaptıktan sonra yeniden işlerine adapte olacağını söyleyen Akel her zaman için doğal ve taze olanına yönelmeyi uygun görüyor. Vücut tipine uygun beslenme şeklini benimseyebilmenin önemli olduğunu vurgulayan Akel protein ağırlıklı besleniyor.
Bir çocuk sahibi olan Akel, 47 yaşındadır. 2012 yılında Özer Sancak ile dünya evine girer. 2013 yılında Eren ismindeki çocuklarını kucağına alırlar. 8 yıllık evliliğin ardından anlaşamayan çift boşanma kararı alır. Çocuklarının velayeti annede kalır. O günden sonra özel hayatını gözden uzak yaşamaya çalışır.