Sıcak uygulamaları kireçlenmeye iyi gelir mi? Kireçlenme neden olur? İşte kireçlenmeye dair detaylar…
Vücutta özellikle yaşlanma ile meydana gelmeye başlayan kireçlenme, kişilerin günlük yaşamlarını oldukça zorlamaktadır. Kireçlenme sorunu, kişilerin ağrı yaşamasına ve bu ağrıların da kişilerin hareketlerini engellemesine neden olmaktadır.
Kireçlenme çoğu zaman yaşlılık belirtisi olarak hem kadınlarda hem de erkeklerde meydana gelmektedir. Kireçlenme olarak bilinen rahatsızlık, kemiler arasında biriken kireç nedeni ile kişilerin vücut hareketlerinin kısıtlanmasıdır. Bu durum, kişilerin günlük tüm aktivitelerini olumsuz bir şekilde etkilemektedir.
Birçok kişide meydana gelen kireçlenme sorununun farklı nedenleri olabilmektedir. Kireçlenme; eklemlerde, diz bölgesinde, kollarda ve ayaklarda meydana gelebilmektedir. Bu durumun rahatlatılması adına bazı yöntemler uygulanmaktadır. Doğru bölgeye doğru şekilde müdahale edildiğinde kireçlenmeden kaynaklanan rahatsızlığı minimuma indirmek mümkündür. Kireçlenme tedavisinde kilo verilmesi, soğuk ya da sıcak kompres uygulanması, bazı kremlerin kullanılması ya da esansiyel yağların kullanılması tercih edilebilir.
KİREÇLENMENİN NEDENLERİ
Farklı vücut bölgelerinde meydana gelebilen kireçlenmenin birden fazla nedeni bulunmaktadır. Bu nedenler arasında en sık karşılaşılanlar ise, şu şekilde sıralanabilir;
- Yaşın ilerlemesi
- Genetik faktörler
- İdeal kilonun üzerinde olma
- Düşme, kaza, çarpma gibi travmatik olaylar
- Eklemleri çok sık kullanma
- Doğumdan kaynaklanan nedenler
- Dengesiz ve sağlıksız beslenme
- Uzun süre masa başında çalışma
- Gün içinde az hareket etme
- Stres ve kaygı yaşama
- Eklemlerdeki ideal sıvının azalması ve iltihaplı sıvıların oluşması
- Uzun süre ayakta kalma
- Uzun saatler örgü örme, el işi yapma, bilgisayarda çalışma
ROMATİZMA VE KİREÇLENME
Romatizma ve kireçlenme sorununa sahip olan kişiler, günlük işlerini yerine getirirken oldukça zorlanabilmektedir. Romatizma ve kireçlenme, tedavisi olmayan rahatsızlıklardır. Bu nedenle, bu rahatsızlıklardan dolayı meydana gelen semptomlar için anlık çözümler ile bölgelerin rahatlatılması mümkündür. Yaşanan ağrılar için soğuk ya da sıcağın iyi gelmesi kişiye göre değişebilmektedir. Aynı zamanda, fizik tedavi ve doktorlar tarafından önerilecek ilaçlar da ağrıların ve şişkinliklerin giderilmesini sağlamaktadır.